Мне юности не жаль: прекрасней солнца мая,
Мой золотой сентябрь, твой блеск и тишина,
Я не боюсь тебя, приди ко мне, святая,
О, Старость, лучшая весна!
(Николай Заболоцкий)
20.10.2016 в рамках благотворительного проекта «Уважай старость» на базе казенного учреждения «Управление социальной защиты населения Советского района города Воронежа» специалист отдела организации работы с молодежью МКУ «Центр развития образования и молодежных проектов» Аршба Дмитрий — провел утреннюю зарядку с пожилыми людьми, жителями района.
Выходя на зарядку, каждый из присутствующих хотел доказать, что пенсия не время опускать руки, а еще один повод заняться собой.
Утренняя зарядка чрезвычайно полезна и даже необходима для пожилых людей. Давно замечено, что пенсионеров, регулярно занимающихся зарядкой по утрам, отличают более крепкое здоровье и бодрость.